哪些人群適合喝黑茶

  大家的飲食結構發生改變,肉、蛋、奶成為了餐桌上的主要食物。而隨著人們生活水平的提高,而亞健康卻漸漸成為人們不可避免的問題。此時,飲茶健康成了人們的共識,常飲茶,喝喝更健康。那,哪些人群適合喝黑茶呢?
  血糖高的人
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  因為黑茶具有的茶多糖具有類似胰島素的物質,能夠降低人體血糖含量;多酚類及其氧化產物能溶解脂肪,促進血管內脂類物質排出,降低血液中膽固醇的含量。
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  年輕愛美的人
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  年輕愛美的人為什么愛喝黑茶呢?因為黑茶中含有豐富的黃酮類物質~這黃酮類物質具有抗氧化、延緩細胞衰老的作用,所以黑茶非常適合年輕愛美的女生喝哦!
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  抽煙喝酒的人
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  茶葉中的咖啡堿有利尿作用,便于排解一些不好的物質。淡飲黑茶能醒酒,解除酒毒。黑茶中的茶多酚能清除抽煙中煙氣中的自由基,降低煙氣對人體的毒害。
  便秘的人
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  黑茶中的富含纖維素,纖維素具有清理腸道的功效,喝黑茶對保持腸胃暢通很有益。
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  煮一壺熱茶,無論是自已品飲、款待遠方好友、商務接待,煮一壺安化黑茶,都會是非常溫暖的事情。

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責編:墨墨001
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